お花見シーズンこそ日焼け止めを
紫外線対策は日差しの強い夏だけのものではありません!
実は春先の紫外線量も以外と多く、特にコラーゲンを変性させシワの原因となる『紫外線A波(UVA)』は4月から8月がピークといわれています。
ポカポカ陽気の春は気持ち良いので、うっかり紫外線対策万全ではないままお花見に出かけてしまうとしっかり肌にダメージを受けてしまいます。
《春の紫外線対策》
①天気に関わらず必ず”日焼け止め”を!!
⇒⇒⇒曇りの時は快晴時の半分、雨の日でも快晴時の3割は紫外線が降り注いでると肝に銘じて!!
②屋内にいる日も”日焼け止め”を!!
⇒⇒⇒肌の深部にダメージを与える紫外線A波は、窓やガラスを透過します。その為、屋内にいる日でも必ず紫外線対策を!!
③丁寧なスキンケアを!!
⇒⇒⇒紫外線対策はアフターケアも大切。潤いを角層深部までしっかりと届けてあげるスペシャルケアを!!
④バランスの良い食事と質の良い睡眠を!!
⇒⇒⇒体の内側からケアすることも紫外線対策にはとても大切!!
紫外線は1年中降り注いでいます。
その時期に合った紫外線対策を行っていくことで、美肌が保たれます。
まずは毎日の日焼け止めから是非スタートしてみてください。
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